一、生活圈太小
生活圈小的人，認識新朋友的機會也少，在現實生活中自然而然就很難遇到適合的對象，只能透過網路認識各種不同的人。
當然，每個人有每個人適合的生活方式，喜歡穩定不變的生活步調也沒有錯，但對方是否也是和你相同步調的人呢?我有個朋友就曾經遇過這樣的困擾，對生活單純的她而言，下班後就是掛在電腦前直到睡覺，可她的另一半卻有許多活動，以至於她總是覺得對方傳訊息她都會秒回，但自己傳訊息給對方卻經常被已讀不回。
更何況，生活圈子窄的人，興趣通常也不會太廣泛，你可能只喜歡特定某幾件事情，對其他事則毫無興趣。這樣的性格往往在過了熱戀期後，就會發現彼此沒有共通話題，約會時除了吃飯看電影之外，也很難有其他節目。
二、缺乏自信
很多人以為習慣網戀的人是怕真人見光死，但其實這跟外表一點關係也沒有。沒有自信的人有個共同點，那就是十分在乎他人的情緒和評價，久而久之察言觀色的能力就會大增，即使對方沒把心裡感受說出口，也能藉由對方細微的表情或動作，感受到對方當下的情緒是否不耐煩或不開心，而網路交談看不到對方的表情、也聽不到語氣，你反而可以暢所欲言，不會因為對方看起來好像沒興趣或不贊同的表情，而一直斟酌自己到底該怎麼說話。
這一類的人，往往十分有想法、甚至聰明又有主見，只是在現實中太過在乎他人感受。你無法暢所欲言，會給人留下「害羞」，甚至「難聊」 的印象，自然也無法和你深入交往，唯有在網路 上，你的魅力才能完全散發出來。
而你的危機就是，當網戀成真、進入現實， 你依舊會被另一半的細微感受影響，容易讓對方覺得現實中的你沒有當初可親可愛，這恐怕才是另一種見光死。
網路只是一種媒介 深入交往後才會發現並非原本想像
就像是「走馬看花」這句成語，騎著馬的男人看似神氣，其實只是為了遮掩自己的瘸腿，而拿扇掩面的姑娘看似羞怯，只是為了擋住自己微歪的鼻子。網路只是一種媒介，當深入交往後，發現對方不是你原本以為的那樣，其實從來都不是網路的錯，只不過我們在戀愛之初都帶著遮光罩， 戀愛會不會幸福，還是在於每個人本身的性格。
多了解自己一些，才能知道自己適合什麼樣的人、知道自己容易遇到什麼樣的瓶頸，進而尋求改善之道。
