文/ LISA 攝影/ LISA My Plus 加分誌 2022 年第十屆校園潛力之星選拔賽 TOP18 小檔案 培訓實況大直擊 為了完美呈現潛力之星的決賽舞台，主辦單位安排了專業台步培訓課程，培訓期間也讓所有參賽者大開眼界、得到 更多的正能量。本次課程教室隱身在淡水一處住宅區內，窗外綠意盎然的景致、自然灑落的陽光，寬廣又舒適的練習空間讓所有參賽者更放鬆自在的展現自我、為決賽目標而努力。讓我們一起直擊這次培訓課程中參賽者認真的模樣! 時間:2022/7/1 上半場 培訓內容:個人台步走秀 這次培訓課程的老師有相當豐富且專業舞台經驗，上午的課程以基本台步練習為主，老師先請參賽者分組互動熟悉彼此後，接著教授舞台的展現方式及台步技巧。經過基礎的練習後，老師邀請每位參賽者輪流上場，並且搭配個人準備的自我介紹走台步。
每位參賽者經過兩、三輪上場後，越來越敢於展現自我， 有人以帥氣穩健的態度大聲介紹自己，有人則在台步中加入翻跟斗，獲得了在場所有人的掌聲。藉由這一段練習，老師希望能讓所有選手們瞭解:「上台的時間很短，如何讓人在短時間內記住你才是最重要的。」老師也分別教授轉身、轉彎、定點時的步驟，肢體該如何擺出合適的動作?眼神應該看向哪裡?微小的細節都不放過。
這次培訓與決賽時間只差一天，儘管準備時間並不多， 每位參賽者也把握機會在課程中好好練習，可以感受到每個 人都卯足全力吸收老師的專業知識和經驗，希望獲得好的表現。
老師接著讓每個人緊靠牆壁挺胸，藉由這個姿勢調整平常習慣駝背、低頭看手機造成雙下巴的狀況，經過約 30 分鐘不斷練習，參賽者的姿態變得更加挺拔有自信，邁出步伐時平視著遠方，已經具備相當好的表現。老師最後請彼此互相評分，選出表現優異、令人印象深刻的同學贈送飲料，也讓上午的課程有個美好結尾。 時間:2022/7/1 下半場 培訓內容:舞台隊形及登台流程 下午則著重於舞台隊形的位置安排和確認登台流程。 參賽者們來到更寬廣的會客空間，有別於韻律教室踏在平地上的感覺，老師說穿上有跟的鞋子也要注意走路時的姿態，他也注意到一位同學走路時不自然的姿態可能跟鞋子不合腳有關，因此特別提醒決賽時應該選擇適合的鞋子，以免影響分數。工作人員也請老師協助安排參賽者在舞台上的站位，讓決賽當天的合照有更好的呈現。
在個人登台台步呈現、自我介紹、全體登台走台步、練習定點站位後，所有人也對即將到來的決賽更加期待。My Plus 編輯部趁著空檔採訪本屆參賽者，去年參加過決賽的洪愷隆同學表示自己喜歡唱歌，很開心可以再一次進入決賽，希望能藉由這一次培訓和決賽認識更多好朋友。來自屏東科技大學的吳宜泓說自己平時喜歡做料理，也有研究穿搭，期盼能在決賽上展現最好的自己。 身高相當突出的陳明偉說未來想要往音樂工作發展，因此希望藉由這個舞台鍛鍊、展現自己的作品。他也與編輯分 享自己和朋友合作的樂團「月下韎影 Shadow Moon」，也曾有人說過他的外型神似知名歌手周興哲，讓人非常期待他在決賽上帶來的表演。 想知道參賽者們經歷培訓後如何脫胎換骨，展現最有魅力的自己，請繼續看下去!
