常見錯誤：抄書= 複製，而非學習
前面我們提過手寫的好處，但手寫的優勢在於思考，而非複製。當我們進行抄書時，大腦其實處於一種低度運轉的狀態。我們只是在做文字搬運工，將資訊從A 點（課本）搬運到B 點（筆記本），這個過程幾乎沒有經過「內化」與「處理」。
這種偽勤奮的陷阱在於：它提供了「我讀過了」的假象，但當考卷發下來，大腦卻一片空白。
有效筆記的核心：為提取而做，非為儲存而做
上榜生的筆記，不是為了儲存資訊。儲存是教科書和電腦的工作。他們的筆記，是為了未來的提取而設計的工具。這背後有兩個關鍵的學習理論：
1. 關鍵理論（一）：主動回憶
說明：學習科學證實，最強大的記憶方式是「強迫大腦『想起來』」，而不是「反覆『看進去』」。《學習如何學習》(Make It Stick) 一書將其稱為提取練習。
無效筆記：整齊的條列式重點。你看完只會覺得「嗯，我好像懂了」。
有效筆記：把重點做成問題。例如，筆記上不是寫「行政處分的定義是...」，而是寫「行政處分的要件是什麼？」強迫你去回想。
2. 關鍵理論（二）：費曼學習法
說明：諾貝爾物理學獎得主費曼曾說：「如果你不能用簡單的話把一個觀念解釋清楚，你就沒有真正懂它。」
無效筆記：充滿了複雜的專有名詞和課本原文。
有效筆記：用你自己的話、最簡單的比喻，把觀念重述一遍。如果你能用白話文解釋「信賴保護原則」，你才算真正學會它。
在你動手寫下任何一個字之前，先問自己：「我寫這段文字，是為了『抄』，還是為了『想』？」
真正好的筆記，是在簡化與重組知識；它迫使你思考、迫使你回憶。
