文／Giselle 圖／Shutterstock、Blueseeds 芙彤園 提供
提神專注：迷迭香
迷迭香的花語是「回憶」，英國大文豪莎士比亞在劇作《哈姆雷特》中提及迷迭香是記憶之草。近年來經過研究證實，迷迭香精油中的桉油醇確實可以提升記憶力，面對壓力繁重的考試、報告，迷迭香精油絕對是不二首選。此外，迷迭香精油具有提振精神、提高專注的作用，可以使思緒更清晰，提升讀書效率。
清新振奮：檸檬
檸檬是生活中相當常見的水果，也是許多料理中重要的調味料，製作成的甜點更是大受歡迎，如果你也喜歡檸檬的清香，就絕對不能錯過檸檬製成的精油。
感到煩躁時，檸檬精油新鮮而強勁的香氣可以穿透雜亂的想法、澄清思緒，激勵身體行動和消除倦怠感，讓人感到振奮與清醒。讀書、工作時能夠促進積極正面的情緒，恢復活力，為你帶來滿滿的正面能量！除此之外，檸檬精油去除異味的效果也非常好，在清水中加入幾滴檸檬精油，用於拖地、抹布擦拭傢具上，不但能殺菌，更可以帶來輕快乾爽的香氣。
鼓舞精神：橘子
橘子精油被譽為溫柔的精油，具有明亮、令人愉悅的香氣，能鼓舞精神、煥發活力，屬於入門者必備的精油香氣之一。在草藥保健上擁有很長的歷史，其最主要的功效是調和腸胃，刺激蠕動、排氣、促進食慾等。非常適合在經過一天疲憊的課業後，回到家作為放鬆精油使用。不過橘子精油的光敏性強，需避免用後立即曝曬太陽。
抗菌淨化：茶樹
茶樹精油以其淨化的效用聞名，具有抗菌功能，因此被廣泛用於各種肌膚、頭皮護理之保養用途，或將茶樹精油調製成乾洗手，取其消毒殺菌的功能。茶樹精油清涼的味道同時也有提神用途，疫情期間可將其滴在布製口罩角落，一整天享有清新空氣，使頭腦保持清晰。
平靜舒緩：薰衣草
具有「芳香藥草之后」之稱的薰衣草精油，其最著名的功效是能夠安定情緒、舒緩焦慮。薰衣草不僅能夠幫助舒緩壓力和緊張感，對於睡不好或難以入眠的人也有所助益。將薰衣草精油滴幾滴在枕頭上，或是透過香氛機、擴香儀等器材，就能幫助舒緩情緒，提升睡眠品質。
這五款精油用途十分廣泛、好上手，非常推薦給精油初學者作為入門款使用，大學生們可以於白天讀書時使用檸檬、迷迭香等振奮精神、提升專注力的精油，到了晚上就可以使用薰衣草精油幫助放鬆休息、恢復體力。
Blueseeds 芙彤園推出「每日舒活滾珠精油」組合，以自然農法蘊育出養分較高的香草，精油採低壓提煉，只經一次蒸餾，並放置六個月以上待生油純化「自然熟成」，如此精心慢製，就是為了將大地精華，透過蘊育香草將這珍貴的營養元素保留下來。整組包裝輕巧且能滿足一日能量所需，絕對是你最佳的療癒舒緩小幫手！
