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◎透過實習累積社會經驗 面對未來職場不退卻
「實習」指的是於大學在學時期，進入組織或企業中實踐在校所學的一個過程，主要目的是讓學生們成為社會新鮮人之前，能夠提前了解產業的性質、培養實戰能力;藉由實習階段的經歷，提升自己與同儕之間的競爭力，踏入職場就能略勝一籌、比別人更快速的上手工作。
◎國內實習
臺灣國內擁有許多優秀的企業組織，而許多大學生也會提早為就職做準備，選擇於在學期間踏入企業實習，養成正確的職場守則和觀念，讓自己能夠達到學校規定的畢業門檻，並於出社會後，迅速掌握職場文化、發掘產業的趨勢及動態。
◎海外實習
臺灣有很多大學都相當積極推動海外企業實習計畫，經由國際交流和研修活動，以拓展學生的國際觀為首要目的，汲取國外企業組織的經驗，以培養國內相關產業專業人才; 同時，學生也能夠在海外實習經驗之中，進而發掘各國文化的特色，體驗不同的生活型態。雖然近期因疫情無法前往海外實地學習，但是仍有機會藉由國際線上教學課程，在臺培養個人國際觀點，提升自我能力。
各領域實習經驗分享
◎ Alina /東吳法律系畢業 (法律事務所實習)
Q1:法律科系需要累積實習經驗的原因為何?
Alina 為了提升自我能力，於大二時進入法律事務實習。 她表示，多數人認為就讀法律系就應該擅長背誦法條，但其實不然。學生時期都是藉由教科書的內容，熟悉基本法律原則或法條運用等理論;然而，實際在法院裡所面對的每一個案件，都會經過許多繁複的法律流程，舉例來說，協助刑事案件的提告人提供資料、協助被告辯護，或是民事案件的金錢損失賠償處理、爭議解決等，很多東西都是我們進入法律事務所後，才能一一深入了解的課題。比起表面的文字論述內容，實戰經驗才是最重要的，因此有實習經驗必然會成為立足法律領域，相當重要的一顆墊腳石。
Q2:進入實習之前，需要做什麼準備?
進入事務所學習之前，必須將平時所學全部先理解、內化。一般法律系為四年學制，東吳法律系則為五年制，除了需要學習基本的民法、刑法、行政法，以及其他一些特別法之外，必須增加一年學習「英美法」。外國的法律與台灣的法律不同，多依各個案件組織而成，而美國法和英國法屬於 「判例法」，並無成文的法條可循，而東吳也將其列為必修科目之一。另外以基本法律來說，民法和刑法最為常見，比方說《民法》中的「侵權行為」等等，也是事務所裡經常遇到的案件類型，因此這些的基礎法條文字、法學背景和體系架構的理解，都是進入實習前不可或缺的基本功夫。
Q3:進入法律事務所實習，對於就職有什麼幫助?
Alina 目前擔任法官助理，在事務所工作的那段日子汲取了許多豐富的實戰經驗。她認為，法律事務所的工作主要以「協助客戶解決問題」為核心，而客戶的需求多元化、追求有效處理問題，接受了客戶的委任，就必須以對方利益為優先，同時也需要學習去解決各個不同領域的事物，挑戰性也較高，也能學會在不同角度看事情，是個相當好的經驗。
Q4:印象深刻之實習經驗分享
Alina 說，她在事務所期間曾遇到一件醫療業務過失傷害的案子，醫生在醫療專業領域具有強力優勢，對其提出訴訟 可以說是相當困難，當時訴訟被檢察官駁回後，接著就要進行交付審判，事務所的律師便將撰寫審判狀的重責大任交付給 Alina。對於如此的醫療案件，通常必須深入了解其病歷內容，但是檢閱病歷完全是不同的領域，因此藉由此案件，她體悟到多方涉略、拓展專業領域的重要性，也大幅提升了她對事物的敏感度和學習能力，是非常寶貴的學習經驗。
◎ Elisa /台大財金系畢業 (DBS 星展銀行實習)
Q1:財金科系需要累積實習經驗的原因為何?
Elisa 認為原因大致上分成三個:首先，在課堂上學習的知識和實務執行的落差很大，課堂上可能學了很多經濟理論、投資公式，但實際上如何運用?是否真的有用?考試也只考怎麼計算，很容易學過就忘。實習經驗可以讓自己學有所用，更深入了解商管相關的行業在做什麼，進一步確認是不是自己想要的。再來，有實習經驗在未來找工作時，可以突顯自己與其他競爭者的不同，進而提升錄取機會。最後 Elisa 表示，人脈在這個行業尤其重要，透過實習經驗認識其他實習生，並與專業人士交流，不僅拓展視野，也已經開始培養人脈，對職涯發展有很大的幫助。
Q2:進入實習之前，需要做什麼準備?
在金融業實習會因為不同部門，工作的內容相差很多， Elisa 是在「企業金融部門」實習，因此用到許多會計和財報 分析的知識，有學過財報分析的話會相當有幫助。如果想進 入特定的金融部門，Elisa 建議應該先研究該部門的工作內容、 稍微複習相關的課程知識，平常也應多關心市場時事。不過， 她覺得最重要的還是態度，不用過度擔心自己能力不足，只要虛心學習、犯錯後即時改進，多嘗試不同的事情即可。
Q3:進入金融業實習，對於就職有什麼幫助呢?
Elisa 說，如果一心嚮往金融業，非常建議進入企業實習，即使時間不長也能稍微了解金融業的環境是不是自己想要的。如果喜歡這間公司，實習結束前也可以跟主管談 return offer，表現良好的話蠻有機會拿到正職工作機會，或是直接讓你到面試的 final round。
Q4:印象深刻之實習經驗分享
Elisa 在外商銀行實習時，同時有其他五、六位實習生來自台大、政大商管科系的學生，有一次全部實習生與企業金融的大老闆開會，問了實習生一個簡單的問題，也認為這些高材生應該要有人可以回答，結果沒有人回答正確。這位老闆有點失望的說:「你們應該要多充實自己。」當時的情景至今Elisa 都還記得，她說:「念了這麼久的書，在學校 時覺得自己可以勝任任何事，但出了社會還有非常多東西要學，有點當頭棒喝的感覺，所以實務經驗真的很重要。」
◎ Althea /台師大大傳所畢業 (廣告行銷企業實習)
Q1:大眾傳播科系需要累積實習經驗的原因為何?
傳播相關的科系課程上比較重視理論，但是很少實作的機會，Althea 認為傳播相關學系的學生能夠透過實習，了解大眾傳播相關產業的工作方式。如果沒有實際的工作經驗， 也不知道這些理論如何使用。另外，增加實習經驗對於選課也有幫助，因為在實習單位中會知道自己需要增強哪方面的知識，所以趁著還在校園內時選擇對工作有幫助的課程，進入產業也會有幫助。例如 Althea 因為當時負責社群行銷，就有選擇研究市場和廣告投放的相關課程。
Q2:進入實習之前，需要做什麼準備?
當時 Althea 負責的實習工作是「社群行銷」，主要是經營 Facebook 粉絲專頁或擔任社群網站的小編，她認為課程如果有研究社群媒體、互動廣告的內容，透過課程才會知道廣告對閱聽人或消費者產生的心理效果。雖然做社群小編的門檻不高，只要有使用社群軟體的習慣就可以勝任，但是觀察臉書貼文的規律性、什麼樣的新聞受到歡迎，有能力歸納統整這些網路現象，才能幫助主管了解現代人在關注什麼議題。
Q3:進入廣告行銷產業實習，對於就職有什麼幫助?
首先可以先了解職場和這個產業的面貌。Althea 表示，在學生時期經常對出社會有相當大的理想和抱負，但是現實 上的工作有非常多瑣碎的事情要處理。其實每個產業都會有很基礎和無聊的事情要做，因為一開始只是執行者，通常必須累積一定經歷後才會負責整個企劃專案。透過實習可以看到實際的工作模樣，才不會在真的畢業後因為預期落差太大，讓挫折感加劇。
Q4:印象深刻之實習經驗分享
Althea 說，當時是暑假的實習工作，由所有實習生負責經營全新的 Facebook 粉絲團，最後要向公司主管做一個經營報告，分析所有的廣告成效。在學校其實沒有這麼直接的經驗，由公司主管評定你的工作成效，因此當天面對台下十幾位主管非常緊張，因為實習生做出來的內容和真正在商業上進行的專案相比，其實還非常不成熟。她認為雖然緊張，但也是個非常好的經驗。
