文/NANCY 圖/unsplash
被手機和社群綁架的世代
智慧型手機帶來人類生活的革新,但出生在社群媒體無所不在的Z世代,容易迷失在社群之中,讓自己無時無刻不處於最佳狀態。追求最新的產品和資訊,套上一層層濾鏡,讓自己看起來也光鮮亮麗,還會不斷確認讚數與他人的回應,卻可能迎來負面評論、情緒勒索甚至網路霸凌。
與人聯絡如此便利的時代,卻因為人與人僅剩螢幕與螢幕間的交流,讓Z世代越來越不擅長與人互動及自我表達,且睡眠時間、品質都因為社群網站而下滑。

不穩定的職涯和社會環境
在科技和社會變動如此快速的時代,現在還存在的職業經過五年、十年後可能就被機器人取代,面臨難以掌握的就業環境,Z世代頻繁地換工作,非典型就業人口增加,也習慣要不斷學習新技能避免被淘汰。
學歷貶值、學非所用的困境加上學貸、高房租的壓力,更讓Z世代感到不安。當上一代依照他們的經驗,忽略現代社會的風氣,一再認為是你不夠努力,只會加深Z世代的無力感。

善用網路,輸入輸出都方便
在充滿競爭的時代中,依然有些人能脫穎而出。網路的發達讓Z世代透過IG、YouTube、TikTok迅速成名,只要敢表現,人人都可以獲得一批粉絲。
網路上唾手可得的學習資源,讓Z世代有心就可以進修,不再受到時間與空間的限制,具備更多元的專長和興趣。
有人說在變化且極度競爭的時代,Z世代僅能窮忙,陷入不知道自己是誰、能做什麼的焦慮和迷惘。個人主義盛行,人們追求外在的成就,如學歷、外貌、收入、職稱,而不再追求好奇、自主性、勝任感、意義等內在動機。因此只能短暫獲得滿足,必須不斷地追逐下一個目標。但或許在這樣的新時代中,Z世代也能找到自己的出路,發展出獨特的生活方式和職涯。
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