「在我最需要他的時候，如果他不能陪在我身邊，那這段感情還有什麼意義！」
前兩天在某個感情討論區看到這句話，底下的網友們紛紛贊同，的確，當我們脆弱時，都希望有人陪伴、有人傾聽，而如果那個曾經對你許下美麗諾言的人，居然在你最需要的時候缺席，絕大多數的人心中都會有一種非常憤怒的感受，畢竟對大部分的人而言，在戀愛中，我們並不貪圖對方什麼，只不過希望能互相扶持，如果連這點都做不到，那到底在一起做什麼呢？
可是，在某一些狀況下，「互相扶持」會變得非常困難，那就是「當兩個人狀態都不好」的時候，而這種情況，經常發生在大四，當你們一人準備進入職場、另一個人卻準備考研究所，你們都很累、也都很迷網，要如何互相陪伴？
接受「雙方就是暫時失去功能」的狀態
很多時候，我們不是不知道對方很累、很忙，也很盡力想體諒，表現方法可能是減少打電話給對方的次數、降低約會的頻率⋯⋯等等，你的出發點是好的，但這種做法卻經常會造成一種危機，就是當你已經很盡力不打擾對方、但對方卻還是一臉不耐煩時，很容易讓人覺得自己的付出完全不被珍惜。
可是我們卻搞錯了一件事，那就是「忙」其實是一種心理狀態，對方不見得是真的一點時間都擠不出來，更多的，是一點力氣都沒有，如果你每週固定約對方去吃一頓大餐、或者看一場電影，席間都只是聊聊那些輕鬆無腦的事，對方不見得不願意，可是，一旦妳講起較嚴肅的話題，即使只是一個月一次，對方都很容易聽不下去，因為當我們處理自己的情緒都很吃力的時候，當然完全沒有力氣處裡對方的情緒。
所以在這種時候，與其互相丟情緒給對方，倒不如回到「一起玩樂」的狀態，你們還是可以互相陪伴，但是要明白，對方暫時失去了「情緒支持」的功能，這跟他愛不愛你並沒有關係，而是他暫時無能為力。
漸行漸遠的恐懼，不見得要當下處理
當兩個人各自忙碌、而且忙的還是不一樣的事情的時候，因為不理解對方、也不被對方理解，很容易產生漸行漸遠的恐懼感，而這時，只要你是真心的愛著對方，肯定會為此感到焦慮，拼命想拉近彼此的距離。
可有些事情真的不必急在一時，就像經常感冒的人，的確是需要多運動才能增強抵抗力，但難道你會在發燒到 38 度時就逼自己去慢跑健走嗎？
我們很容易因為過度擔心未來、而讓當下變得更糟，與其說是因為太在乎而亂了方寸，倒不如說，我們真正缺乏的，是承認「當下就是無能」的勇氣。承認自己的無能，並不是逃避，而是一種換位思考，如果你無法在這個時候拉近彼此的距離，那麼，你還能夠做一些什麼？而就算你什麼都不做，那又會怎樣？如果過一陣子再做也不會怎樣、甚至效果會更好的話，那麼你當下的著急，真的有必要嗎？
我想說的是，許多抱怨「另一半在最需要時沒有陪在身邊」的人，選擇分手後，也並沒有立刻就和下一個對象交往，也就是說，我們其實是有能力「只靠自己」度過那些困難的時刻的，真正令我們感到失落的，是我們對於愛情的理想化，畢竟，「當我需要你的時候，你都會在身邊」是一種感情上的理想狀態，而現實層面來看，有時就是無法達成。
一段長久的感情，本來就是會有起落，與其過度恐懼那些不盡理想的時刻，倒不如問問自己、也問問對方，如果在雙方都狀態不好時，對另一半疏忽馬虎是必要之惡，那麼彼此是不是都有誠意和決心，在事後努力彌補？畢竟期待感情永遠沒有變化是非常不切實際的事，而真正能長久的戀愛，就是要有禁得起風波的抗壓性。
密絲飄
愛情是一種親密的人際關係。除了了解異性，更要了解人性。姊妹淘／自由時報／君子雜誌專欄作家。著有《愛情專線1999》、《是否為我傷心過》、《不愛為何不早說》、《女人都是詐騙集團》⋯ 等。
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