文／NANCY 圖／Pexels
迎接新職場，別急著逃避
沒接觸過的工作內容、同事、職場文化，常讓新鮮人感到工作不適應，恨不得馬上離開。其實大多數工作前三個月都在適應期，不要怕犯錯和發問，但要記得先思考嘗試後再詢問，避免成為伸手牌。觀察同事的做法，在質疑之前先了解背後的原因，之後再思考是否可以有更好的處理方式。下班時間主動進修，很多難關都可以一一克服。如果一開始就逃避，不僅無法獲得成長，更可能在日後持續碰到類似的困難。
積極迎接新的挑戰，把握嘗試與學習的機會，才能讓你加速成長，獲得更好的機會！
職場心理建設，讓你更堅強成熟
在職場上，很多人都戴著面具，即便感到不滿，依然可以成熟圓滑地應對。就算你對現在的工作不認同、無法適應，也別明顯地表現在臉上！好好分析原因，嘗試理性溝通吧！
工作和學校不同，不會有人循循善誘、處處鼓勵，同事間表面看似合作，暗地裡也存在競爭關係，盡全力完成任務，學會肯定自己、找到其中的樂趣。即使挨罵也不因此自我否定，記取教訓，不再犯同樣的錯誤，減少被罵的次數也是一種成長！
審視不適應原因
即便堅持並嘗試，可能還是會感到挫折，思考是否要離開前，先釐清問題是「外在因子」還是「內在因子」。外在因子如薪資可以透過展現成果，爭取加薪機會來改善、主管管理方式問題也可以嘗試溝通，找到彼此的平衡。有時只是剛好遇到公司的忙季，只要撐過這段時間就會輕鬆很多。但若是「內在因子」如找不到成就感、無法認同公司理念，可能就要反思當初的求職動機及自己的工作觀。
有時不適應不只是工作的問題，而是對整個人生都提不起勁，或只是一個轉換必經的過程，這些都只能透過反思自己過往的生命歷程，才能逐漸釐清。
反省過去，審慎決定下一步
在一個公司待不到半年，日後求職時很容易起到扣分效果，通常兩年再離職才能證明自己的穩定度。若你真的決心離職，也已經嘗試過溝通，可以回顧過往的工作經驗，釐清自己對工作的追求、擅長的領域，決定接下來的求職方向。也可以在離職前先投遞相關履歷，透過回應的數量了解自己的市場價值。若怎麼投都沒有下落，可能要反思現階段的自己能力還不足以勝任理想的工作領域。也可以先問問職場前輩，了解未來工作可能遇到的挑戰，做好心理建設。
真正踏入職場，才知道要在工作中獲得成就感有多麼不容易。大多數人忍受壓力、在不合理的工作條件中掙扎，並要持續進修避免被淘汰。珍惜現在的工作機會，帶走經驗，再好好規劃自己的職涯，讓每一段經歷都能協助你修正自己的道路，走向真正想要的目標。
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